老化予防食事 『世界一受けたい授業』老けにくいバナナの食べ方は?1日何本?バナナはちみつヨーグルトは便秘解消・肥満予防に! こんにちは~♪元美容部員・エステセラピストのriekaです(*^^*) 前回、ちょっとお話しきれなかったので、 今回も前回に引き続き『世界一受けたい授業』で紹介されていたことについてお話させていただければと思います♪ ... 2023.01.22 老化予防食事